menú 16

7,45 13,95  (IVA incluido)

Quinoa y gambitas, con rissotto de coliflor y brócoli

Información nutricional Menú 16 Mini:

Carbohidratos
Grasas
Proteínas
Calorias

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SKU: N/D Categoría:
Quinoa*, gamba pelada (parapenaeopsis spp, agua, sal, corrector acidez, colorante), coliflor*, brócoli*, aceite de coco*, aceite de oliva virgen extra*, sal marina*, tamari*, ajo molido, perejil y especies*   * procedencia ecológica     NEGRITA: alérgeno  

Información Nutricional

Información nutricional Menú Mini:

Carbohidratos: 24,2 | Grasas: 8,6 | Proteínas: 27,6 | Calorias: 314
100 gr de cereal o patata/boniato (peso cocinado)
100 gr de verdura (peso cocinado)
100 gr de carne/pescado/proteïna vegetal (peso en crudo)

Información nutricional Menú Cuídate:

Carbohidratos: 38,55 | Grasas: 15,3 | Proteínas: 42,4 | Calorias: 505
150 gr de cereal o patata/boniato (peso cocinado)
200 gr de verdura (peso cocinado)
150 gr de carne/pescado/proteïna vegetal (peso en crudo)

Información nutricional Menú Grande:

Carbohidratos: 48,4 | Grasas: 17,2 | Proteínas: 55,2 | Calorias: 628
200 gr de cereal o patata/boniato (peso cocinado)
200 gr de verdura (peso cocinado)
200 gr de carne/pescado/proteïna vegetal (peso en crudo)”

Caducidad y Preparación

Caducidad:
Consumir preferentemente antes de 9-10 días. Se pueden congelar.
Preparación:
Puedes pinchar el plástico y calentar el menú en el microondas durante 1-2 min. También puedes vaciar el contenido en una sartén y calentar al fuego. No es necesario añadir aceite.

Nuestros menús

Están diseñados por dietistas nutricionistas; elaborados para que no te falten nutrientes en tu día a día y así garantizar una buena salud; con alimentos naturales, muchos de ellos ecológicos y de proximidad. Sin añadir aditivos ni productos procesados; tampoco utilizando cocciones insalubres, como fritos, o rebozados. Todo cocinado con aceite de oliva virgen extra ecológico de proximidad y sal marina. Los platos están cocinados y envasados en atmósfera protectora.

Cantidades de nuestros 4 formatos o tipos de menús:

Mini:

  • 100 gr de cereal o patata/boniato (peso cocinado)
  • 100 gr de verdura (peso cocinado)
  • 100 gr de carne/pescado/proteína vegetal (peso en crudo)

Cuídate:

  • 150 gr de cereal o patata/boniato (peso cocinado)
  • 200 gr de verdura (peso cocinado)
  • 150 gr de carne/pescado/proteína vegetal (peso en crudo)

Grande:

  • 200 gr de cereal o patata/boniato (peso cocinado)
  • 200 gr de verdura (peso cocinado)
  • 200 gr de carne/pescado/proteína vegetal (peso en crudo)”

Low Carb (bajo en hidratos de carbono)

  • 200 gr de verdura (peso cocinado)
  • 150 gr de carne/pescado/proteína vegetal (peso en crudo)
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